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Curar por siempre el Hígado Graso y Dejarlo Como Nuevo con esta Receta Cacera.

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¿Tienes algún tipo de problema de salud relacionado con el padecimiento del hígado graso? En realidad, este es el término generalmente usado para nominar a múltiples y variadas afecciones hepáticas.

Como su nombre lo indica, la principal característica de la enfermedad es una gran acumulación de grasa en las células del hígado.

Aunque se desconoce a ciencia cierta cuál es la causa de este padecimiento, en lo que si tiene plena concordancia es en los factores de riesgos que predisponen a una persona a padecer la enfermedad.

La cual se manifiesta por lo general en personas entre los 40 y 59 años que tienen un alto riesgo de enfermedad cardíaca. Debido a los factores de riesgo como son la obesidad y la diabetes de tipo 2.

Consume estos alimentos y evita con ello desarrollar la enfermedad del hígado graso.

ESTOS SON LOS ALIMENTOS ACONSEJADOS PARA CONTROLAR EL HÍGADO GRASO:

1- Alcelga

Este es un excelente alimento que ayuda a limpiar y rejuvenecer el hígado. Su alto contenido en fibra la hace ideal contra el estreñimiento y contiene importantes cantidades de vitaminas, hierro, magnesio, potasio y agua.

2- Alcachofa

La alcachofa estimula la regeneración de las células del hígado cuando éstas están expuestas a diversas toxinas, y estimula también la secreción biliar; por lo que actúa positivamente contra el estreñimiento dinamizando los movimientos intestinales para la eliminación de los desechos.

Estas propiedades, también influyen sobre el metabolismo graso reduciendo el colesterol y favoreciendo la pérdida natural de peso.

3- Jengibre

Resulta de gran ayuda para la salud del hígado, previniendo que en este se acumule exceso de grasa en su interior y lo ayuda a depurarlo en profundidad; ya que elimina de él las toxinas y otros desechos.

El té de jengibre y limón es desintoxicante y diurético, sirviendo de apoyo a una dieta para quemar la grasa abdominal; ya que La vitamina C y los antioxidantes del limón refuerzan los beneficios del jengibre para depurar el hígado y favorecer la digestión de las grasas.

4- Rábano

El rábano ayuda a descongestionar y desintoxicar el hígado, ya que su acción diurética hace que sea un limpiador importante de la vesícula biliar. Su consumo habitual mejora su funcionamiento, motivado a que las propiedades regenerativas y antioxidantes lo convierten en un gran estimulante biliar y así la refuerza.

5- El limón de Persia

Este alimento contiene minerales como el calcio, el fósforo, el potasio o el hierro, y vitaminas B1, B2 y C. También contiene fibra, niacina y ácido cítrico.

Esta es una variedad de cítrico de que ayuda a:

  • Tonificar el hígado
  • Depurar el organismo
  • Perder peso
  • Aumentar las defensas y calmar estados febriles.

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